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第２３回（２０１６）東山三十六峰マウンテンマラソン

岐阜６：０５始発電車で京都会場８：２０着で着替え終われば､スタートまで２５分。	９：００より５分ごと３カテゴリーで順次スタート。
第３グループ（最終）なので速い猛者はいません。女子も同じです。	中間地点、大文宇山地点にて、京都市内です。
将軍塚エードステーションで持参の麩まんじゅうで活を入れる。	最終場面で気持ち良く走りたい竹林地帯ですが、練習で痛めた左足裏と甲が痛みだし苦痛にひたすら耐えてゴールに向かいました。

２０１６　　いびがわマラソン試走・本番

試走
１１／３　　長男とハーフを試走します。	ハーフを3時間かけて走り、足の裏と甲の痛みはひどくなりませんでした。
遅いペースにつきあってくれました。	２日後の土曜日３０㎞の試走にトライすることになります。

本番 :：甲痛く　どこまでいけるか　フルマラソン　３０すぎれば　懸念吹っ飛ぶ
１１／１３　ハイペースになり、左足の甲のと裏の痛みによるリタイアだけは避けたい。そんな気持ちから５時間ペースのスタート位置に並びます。	揖斐高校の吹奏楽部の応援演奏。
西田ひかるさんらの応援。	幼稚園児の鼓笛隊。
熟年グループによる応援歌。	折り返し地点によるおばば太鼓が心地良い。
長男は３時間１６分、ハイペースでスタミナ切れで後半一部歩いたそうな。	四方山、ラスト２㎞は足の痛みが大きくなった。１２月にもレースがあるので自重しながらも４時間２９分で完走できた。これで堅気の生活に戻れる。

２０１５いびがわマラソン

長男は陸上部レース慣れをしている余裕？の表情。（10分前）	雨の中のスタートはつらいものがある。
例年のようにＱちゃん、西田ひかるさんが応援する。沿道で止まって撮影したいところであるが、余裕無く、走りながらの撮影で写真が小さい。	折り返し地点、おばば太鼓がなり響きますが、ハーフ2時間7分では4時間はピンチ。
沿道で
最後10㎞を足が壊れても構わない覚悟でペースアップ4時間内で安堵しました。	会場で満足の撮影です。息子は45分も早くゴール、着替え終わっていました。

参考：自宅７：１５発－会場近くＰ８：１５－受付８：３０　地域交流センター軒下で着替え

２０１５いびがわマラソン試走

フルマラソン（試走）　我より強し　はずなのに　　助言している　　我はなんぞや　

20㎞付近（道の駅ふじはし）を走る長男。20㎞以上は未知の領域だそうだ。	2時間10分で20㎞地点。一人よりペースが速く、楽か苦痛かはもう少し走らないとわからない。
	最後堤防＜38㎞付近＞を走る。私は2週前の伊吹山トレイルランで痛めたらしい右足甲が痛み始める。（ 約40㎞を4時間半）